Exerciţii pentru identificarea valorilor personale

exercitii imaginatieVă propun câteva mici exerciţii, ca suport cred eu util pentru conştientizarea valorilor personale.

  1. Imaginaţi-vă că aţi câştigat 100 000 euro la loto. Scrieţi apoi pe o foaie de hârtie, cât mai detaliat, ce aţi face cu aceşti bani. Gândiţi-vă apoi ce v-a determinat să repartizaţi banii astfel. Ce este important pentru dvs. în viaţă?
  2. Când veţi ajunge la bătrâneţe, ce v-ar plăcea să vă puteţi spune despre viaţa pe care aţi trăit-o până atunci?
  3. Amintiţi-vă de o decizie mai dificilă cu care v-aţi confruntat. Când aţi optat pentru varianta aleasă, care au fost factorii, valorile care au contat pentru dvs.?
  4. Imaginaţi-vă că intraţi într-un magazin magic de unde puteţi cumpăra absolut orice, adică orice vă puteţi reprezenta. Dacă aţi ajunge într-un astfel de magazin, ce produse aţi pune în coş?
  5. Citiţi cu atenţie lista de mai jos, ce cuprinde mai multe valori. Extrageţi-le pe cele pe care le consideraţi mai importante şi apoi ierarhizaţi-le. Dacă simţiţi nevoia, puteţi adăuga orice altă valoare pe care o consideraţi importantă. Lista este doar orientativă.

Listă de valori:

Autenticitate

Creativitate

Siguranţă

Generozitate

Bunătate

Autoritate personală

Ambiţie

Colegialitate

Credinţă

Demnitate

Respect

Sinceritate

Prietenie

Responsabilitate

Onoare

Diversitate

 

Libertate

Distracţie

Muncă

Succes

Realizare profesională

Dragoste

Înţelepciune

Cinste

Curaj

Optimism

Frumuseţe

Fidelitate

Toleranţă

Sănătate

Prosperitate

Utilitate

 

Comunicare

Omenie

Linişte

Cunoaştere

Înţelegere

Ambiţie

Apreciere

Egalitate

Integritate

Pace

Perseverenţă

Profesionism

Răbdare

Autorealizare

Putere

Evoluţie

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s